Gambar : Carian Google & Koleksi Sendiri
Pernahkah anda atau ahli keluarga anda mengalami buasir?
Buasir adalah pembengkakan yang berlaku pada saluran darah “vein directum”. Pada peringkat yang lebih teruk, akan keluar sesuatu seperti lendir pekat berwarna merah darah melalui dubur dan ia memang bercampur darah.
Punca-punca yang kerap menyebabkan Buasir adalah seperti senarai dibawah:
1. Selalu makan mekanan pedas.
2. Duduk berterusan
3. Terduduk di kerusi pesakit buasir
4. Duduk di kerusi panas yang baru ditinggal orang lain
5. Ketegangan sewaktu membuang air besar disebabkan oleh sembelit atau najis yang keras
6. Cirit-Birit berterusan
7. Duduk di tandas terlalu lama
8. Batuk teruk yang berterusan
9. Kehamilan (Buasir Mengandung)
10. Kelahiran
11. Mengangkat Benda Berat
Antara cara yang boleh membantu untuk mengelakkan buasir adalah mengelakkan dahulu sembelit. Oleh itu, terdapat beberapa tips yang boleh mengelakkan daripada penyakit buasir:
1. Makan makanan yang berserat tinggi termasuk roti dan pasta bijirin penuh, nasi beras perang dan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
2. Minum di antara enam dan lapan gelas air sehari supaya anda tidak ternyahidrat.
3. Pergi ke tandas sebaik sahaja anda terasa hendak membuang air. Jika anda tunggu, najis anda akan jadi keras dan kering.
4.Cuba naikkan kaki ke atas bangku semasa anda membuang air besar. Ini boleh membantu meluaskan ruang untuk najis keluar.
Selain itu, sekiranya anda mahu mencuba produk Shaklee untuk mengatasi masalah buasir, terdapat beberapa produk yang sangat membantu. Antaranya ialah:
1. Omega guard
- baik utk sendi dan otot
- membantu untuk mengeutkan otot yang bengkaka akibt tekanan otot dubur ketika membuang
- membantu mengurangkan sembelit
- melancarkan proses membuang dan memberi keselesaan ketika mengalami luka di bahagian dubur
- Membantu menyembuhkan luka dibahagian dubur dengan lebih cepat.
No comments:
Post a Comment